【静岡市】年齢による髪の変化・悩みを解消！有効な髪のエイジングケアとは

年齢を重ねると共に、髪の毛はハリ・コシがなくなったり白髪が増えたりして思うようなセットができなくなったという声をよく耳にします。年齢を感じさせないエイジングヘアケアに注目が集まる中、「髪が薄くなってきた」「出産後に髪が抜けた」など、女性の美しさの象徴のひとつでもある「髪」の変化は大きな悩みでしょう。ここでは加齢や出産に伴う髪の変化、髪を美しく保つ対策を紹介します。最後までチェックしてみて下さいね。

年齢と共に増える髪の悩みとは？

加齢とともに増える女性の髪の悩みは、個人差がありますが、一般的に以下のようなものがあります。

薄毛・抜け毛

加齢により女性ホルモンのバランスが変化し、髪の成長サイクルが乱れることがあります。それにより、薄毛や抜け毛が増えることがあります。

白髪

年齢とともにメラニン色素の生成が減少するため、白髪が増えることがあります。特に遺伝的な要因も影響します。

乾燥・パサつき

加齢により頭皮や髪の保湿力が低下し、乾燥やパサつきが起こることがあります。

艶やコシの減少

年齢とともに髪のタンパク質が減少するため、髪の艶やコシが失われることがあります。

スタイリングの難しさ

加齢により髪の毛量が減少し、扱いにくくなることがあります。スタイリングに時間がかかるなどの悩みが生じる場合もあります。

これらの髪の悩みは、適切なケアやヘアケア製品の使用、バランスの良い食事、ストレスの軽減などによって軽減することができる場合もありますが、個々の状況に応じて専門家のアドバイスを仰ぐことが重要です。

出産後の髪のお悩み

出産後には、女性がさまざまな髪の悩みを経験することがあります。これは、出産や産後のホルモンの変化などが影響しています。以下は、出産後に感じる髪の悩みの一部です。

抜け毛・脱毛

妊娠中はホルモンバランスの変化により、髪が抜けにくい状態にありますが、出産後に急激なホルモンの変化が起こります。そのため、多くの女性が産後数か月から数ヶ月間にわたって、抜け毛や脱毛を経験します。

ハリ・コシの減少

妊娠中はホルモンの影響で髪が太くなることがあるが、出産後に元の状態に戻ることがあり、髪のハリやコシが減少することがあります。

 

美髪を保つポイントとは

年齢を重ねても髪を美しく保つための秘訣は以下のような要素があります。

適切なヘアケア

適切なシャンプーやコンディショナーを使い、頭皮と髪を清潔に保ちましょう。また、自分の髪質や状態に合ったヘアケア製品を選ぶことも重要です。

栄養バランスの摂取

ヘアはタンパク質でできているため、良質なタンパク質を含む食事を摂ることが大切です。ビタミンやミネラルも髪の健康に影響を与えるので、バランスの取れた食事を心掛けましょう。

過度なスタイリングを避ける

髪を過度にブローしたり、ヘアアイロンやカーラーを頻繁に使ったりすると、髪のダメージが増えます。できるだけ自然乾燥を促し、スタイリング剤を使う場合は低刺激なものを選びましょう。

 

オーガニックオイルで美髪をキープ

年齢を重ねても美髪を保つ対策のひとつ、適切なヘアケアコスメを紹介します。オーガニック認定アルガンオイル配合の”シルクオイルオブモロッコ ヘア＆スキントリートメント”は髪や肌、全身に使用でき潤いのある健やかな髪を保つのに効果的です。

▢UVケア◎

▢潤い・ツヤ

▢滑らかな指通り

▢フレッシュなパッションフルーツの香り

▢お肌のオイルパックとして

オーストラリア原産のアルガンツリーの実からとれる希少なオイルを使用した、髪・肌に優しいオイルケアでツヤのある美髪を保てるでしょう。ドラッグストアなどで市販されていない為、知る人ぞ知るおすすめアイテムです。気になる方はぜひ一度お試し下さい。