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【静岡市】短期集中!本気で痩せたい人にオススメ セルフでできる本格エステ

【静岡市】短期集中!本気で痩せたい人にオススメ セルフでできる本格エステ

【静岡市】短期集中!本気で痩せたい人にオススメ セルフでできる本格エステ

 

Case:1 静岡市在住 38歳 主婦  Aさん

 

産後太りで悩んでいました

 

出産前に比べて15㎏くらい体重が増え

 

産後も体重がなかなか戻らず…

 

自分で食事制限したりウォ―キングしたり

 

ホントに頑張ってやっと7㎏戻しました!

 

でも!そこからが何をしても全く痩せない。

 

もうどうすればいいの?

 

まだ子供も小さいしエステに通う程の余裕もない。

 

そんな時見つけたのが「定額プランセルフエステ」

 

始めは少し不安でしたが

 

機械の使い方も簡単で

 

予約なしで好きな時に行けるのですごく楽でした!

 

しかも、1ヶ月通った頃には

 

何をしても落ちなかった体重が-3㎏!!

 

嘘!?うれしい(*´з`)

 

もちろん、食べるものも気を付けましたが

 

体重減だけでなく

 

体型、ラインもきれいになったように感じます。

 

目標体重までかんばります!

 

理想の体重とは?

 

適正体重  = (身長m)2 × 22

(BMI指数が22で計算された、最も健康的と言われる体重)

 

美容体重  = (身長m)2 × 20

(BMI指数が20で計算された、見た目がスリムな体重)

 

モデル体重 = (身長m)2 × 18

(BMI指数が18で計算された、モデル・女優のような体重)

 

BMI値が18.5以上25未満を「普通体重」

 

18.5未満は「低体重」に分類されます。

 

脂肪1kgを消費するのに必要なカロリー

 

脂肪1gをカロリーに変換すると9kcal

 

脂肪の2割りは水分

 

脂肪1kgを消費するのに必要なカロリーは7200 kcal

 

ちなみに100kcal消費するには

 

ウォ―キング(早歩き)で25分程度と言われています。

 

1㎏の脂肪を消費するには

 

その72倍の運動が必要となり

 

決して簡単とは言えないかもしれません。

 

無理なく運動を取り入れ

 

長い目でみて継続する必要がありそうです。

 

手軽に運動量が稼げる!痩身セルフエステ

 

 

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大手エステサロン、美容外科採用の

 

業務用マシンを使って完全個室でセルフで美しくなれる!

 

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マルチポーラRF、吸引(温熱ローラー付き)を搭載

 

全身のトータルケアが可能な機械を自由に使用できます。

 

自分の生活スタイルに合わせて、

 

無理なく続けることが出来る最新の痩身エステ

 

【セルフエステ痩身のメリット】

 

◇他人に体を見られなくて済む

 

◇予約不要でちょっとした空き時間に利用できる

 

◇業務用エステマシンが自由に使える

 

◇定額通い放題 料金が安い

 

料金プラン各種 コチラ

 

目標に合わせて、通い方や

 

メニューの組み合わせ、食事内容なども

 

エステティシャンに相談できます。

 

短期間で集中ダイエットしたい人にもオススメ

 

興味のある方はぜひホームページを覗いてみて下さい。

 

まずは無料カウンセリングへ!

 

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〒420-0031
静岡市葵区呉服町2丁目5-13 2F
営業時間:10:30~21:00(20:00最終受付)
定休日:第一・第三水曜日
℡054-204-0101

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